■産後の骨盤ケアとトラブル予防

Born body鍼灸整骨院では、産後のことでお悩みの方々への施術も行っております。 妊娠中の骨盤はリラキシンというホルモンが妊娠6週頃から分泌され、骨盤内の靭帯が緩みやすくなるため、骨盤が大きく開きやすい状態になります。
出産時に開いた骨盤は、通常4カ月ぐらいかけて元の状態に戻りますが、足組みや横座り、妊娠中の筋力低下により元に戻ろうとする作用が弱まり正常な状態に戻りにくくなるといわれています。
Born 産後の骨盤の開きをそのままにしておくと、体に負担がかかり慢性腰痛、肩こり、股関節の痛み、膝の痛み、産後太り、尿漏れなどトラブルの原因にもなります。 産後の症状でお悩みがありましたら一度ご相談ください。