O脚は、両膝が離れて脚が「O」のように見える状態です。
「O脚＝骨盤の歪み」と思われることもありますが、実際には原因が一つとは限りません。

足のつき方、膝の向き、股関節の動き、筋肉のバランス、立ち方や歩き方など、さまざまな要素が脚のラインに関係しています。

さらに、膝関節そのものの変形によってO脚になる場合もあります。

そのため、脚の形だけを見て原因を判断するのではなく、「どこから脚のラインが変わっているのか」を確認することが大切です。

当院では、足元・膝・股関節の状態を確認し、立つ・歩く・しゃがむなどの動作から身体の使い方を分析します。

そのうえで、筋肉や関節の状態に合わせて施術や運動を取り入れ、身体をより自然に使える状態を目指します。

O脚が気になる場合でも、見た目だけで判断せず、まずは現在の身体の状態を知ることから始めてみましょう。

Born body鍼灸整骨院では、脚の形だけではなく、身体全体の動きから状態を確認していきます。

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